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什么样的山竹是新鲜的 经期可以吃山竹吗

2023-07-16 来源:飒榕旅游知识分享网

经期可以吃山竹吗

可以吃的,在月经期内尽量的不要吃辛辣的食物及喝酒等,在其他饮食方面没有什么要特别注意的。月经期内是女性抵抗力最差的时候,也是细菌最容易侵入的时候,建议在月经期内一定要注意保暖及注意会阴的卫生等。

山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

什么样的山竹是新鲜的

挑选山竹的时候一定要挑叶子最绿的,叶子变黑色了就是不新鲜。

挑选山竹的时候要轻轻的捏一下山竹的皮,新鲜的山竹皮比较软,而不新鲜的山竹表皮捏起来比较硬,就跟石头差不多都捏不动。

山竹的表皮颜色紫红色为最佳。

新鲜的山竹果肉是比较洁白清甜的。

新鲜的山竹颜色看起来比较光泽,颜色没有那么的暗沉。

看山竹下面的表皮形状有几瓣,开出来的山竹就有几瓣。

山竹怎么吃

首先我们看山竹的正面照,小小的山竹上有一个大大的叶子(算是叶子吧,不知道该叫什么),很萌有木有。大家看山竹的屁股也是有一瓣瓣的样子,据说屁孩那边有几瓣,里面就有几颗山竹哦。

我们先把山竹上面的这个大叶子摘掉,摘的时候要小心点。

然后两只手拿着山竹,左右开弓,开始把山竹掰开(其实是两手拿着往中间一挤,就会有痕迹裂开,然后顺着痕迹掰开就可以了)掰开之后我们会发现,山竹上面的蒂会有连着的。

我们现在只要拿着这个果蒂,把整个山竹拿出来,就可以吃啦。拿的时候就要注意,是上面这个蒂哦。

因为有网友留言说看山竹屁股什么的觉得不靠谱,其实这也是一个常识,怪我之前没有上图,大家只看到叶子没有看到屁股,所以特地去网上找了图片,可以看下图,山竹屁股的瓣数就等于山竹里面的果肉瓣数的哦。

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