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乌鸡汤不能和什么一起吃

2023-07-16 来源:飒榕旅游知识分享网

乌鸡汤不能和什么一起吃

1、乌鸡+鲫鱼:中毒    

2、乌鸡+皮皮虾:中毒    

3、乌鸡+虾:中毒    

4、乌鸡+兔肉:中毒    

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素e、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。

乌鸡汤能放桂圆吗

非常棒!这是一个很好的食补组合。红枣本来就是补血气的良品,而桂圆则明目同时具有很好的补气效果,结合乌鸡的滋补功能,结合起来可以说是食补中的佳品。亦可以在乌鸡中加党参和枸杞,也是绝佳的食材组合。

乌鸡汤能放桂圆吗

原料(乌鸡,桂圆,红枣,枸杞,薏米,生姜)

把乌鸡斩小件,然后放入锅内焯去血沫,洗净备用

把焯过水洗净的乌鸡放入水中,加入红枣,枸杞,薏米

加入去壳的桂圆和生姜片

大火煲开10分钟后

转小火煲1小时

最后视个人口味加入盐调味

桂圆红枣乌鸡汤的功效

乌鸡含有19种氨基酸,27种微量元素,具有保健、美容、防癌三大功效。乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素e、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出。

桂圆味甘,性平。能补脾益胃,补心长智,养血安神。

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