现在，近视的人越来越多，走在大街上，我们都可以看到很多戴眼镜的人。大多数人近视的度数不深，但也有人是高度近视。那么，高度近视怎么办呢？什么原因导致高度近视？近视吃什么好？下面就一起来看看吧。
高度近视怎么办
定期检查
要注意定期去医院进行检查，要注意眼球的轴长、玻璃体混浊的情况，还要注意水肿、出血等情况。若是突然视力下降，要注意立即去就诊。
配镜矫正
高度近视的患者采用配戴眼镜的方法往往难以矫正视力。而且高度近视的眼镜镜片又厚又重,让人难以忍受，所以高度近视患者注意配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，不要一味追求最好的矫正视力。
ICL晶体植入类近视手术
而对于角膜薄不能实施激光手术者，或是超高度近视者来说，ICL晶体植入类近视手术则更适合。ICL可矫正300～2300度近视，1000度以内的散光。而且不去除、不破坏眼角膜组织，无手术缝合。
避免剧烈活动
平时要注意，不要剧烈运动，防止外力伤到眼球。防止视网膜脱落。高度近视的人眼球壁软，受到剧烈运动冲击，容易伤到眼睛。
高度近视的原因
遗传因素
高度近视的遗传属于常染色体隐性遗传，即仅由位于常染色体上的一对基因所决定。每个人都有这一对(两个)基因,这一对基因分别来自父母。
如夫妇双方均为高度近视，其子女通常发病率在98%以上;如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%-15%发病;如一方为高度近视，另一方为近视基因携带者，其子女高度近视发生率约为50%;如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。
环境因素
现在，电脑、手机等电子产品进入我们的生活，这样人们用眼的时间和频率增加。有时候光线不足，眼睛的负担更重，严重的可能导致眼部不适、头痛、头晕等情况出现。
这时，配戴眼镜并不能阻止近视的发展，还可能形成一个不断加深近视的恶性循环，进而导致不断提高眼镜配戴度数，甚至最终导致更严重的病理变化。
眼镜时戴时不戴
有的人把戴眼镜当作一种负担，怕有碍美观，也有的人误认为戴眼镜越戴越深，这样就形成有时戴，有时不戴，这样眼睛经常处于不稳定的调节状态，可能造成近视度数加深，视力下降。
眼镜质量差
镜片光学中心及瞳距是否有误差，如果是近视散光，其散光度和轴位是否准确，总之眼镜质量对提高视力，减轻或消除眼疲劳至关重要。否则也能造成视力减退，近视度加深。
近视吃什么
饮食调节
预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。
吃含铬和锌的食物
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌， 叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份。所以必补无疑。
维生素类
维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，维生素C、维生素E、维生素B组对维持视神经的功能和抗氧化作用，维生素AD、叶黄素是建立视神经功能的基础和维持视神经功能。
动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果和蔬菜含有大量维生素。
总结：通过上文的介绍，相信大家对高度近视的应对措施都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了高度近视的原因以及饮食，这些仅供大家参考。近视的朋友在日常生活当中要多注意保护眼睛。