中医的养发方式注重内调,能够从根本上治疗头发毛病。以下详细介绍几款中医药及食物治疗黄发、脱发、头皮屑的方法。
中医养发 双重养发效果好
八珍汤
材料:党参、白芍、阿胶(烊化)、白术、茯苓各10克,黄芪30克,熟地、当归、首乌各15克,陈皮6克。
制作:水煎,每日1剂,分3次服。
功效:适用于气血亏虚型黄发。
养血润肤汤
材料:生熟地、女贞子、当归、天冬、麦冬各15克,升麻6克,何首乌20克,黑芝麻10克。
功效:适用于阴虚血燥型黄发女性,头发枯黄干燥。