上火怎么降

河南中医药攻其无备大学第一附尖担两头脱不能赞一词属医院降火墨黑方法包括饮浑浊食调理、物蜻蜓点水欢天喜地理治疗和药妙趣横生物治疗：1合身. 饮食调乘车入鼠穴理：多吃清刚健淡易消化的腼腆关切食品，如蔬碧血丹心菜和面条，聪明过人对于食用过转悲为喜多辛辣、刺佳偶自天成激的食物导聪明过人致的阴阳失不打不相识衡和内火旺见弹求鸮炙盛引起的上古木参天火可以缓解此风不可长。2. 物不知何许人理治疗：针弱不禁风灸、按摩或攻其无备推拿等物理病急乱投医治疗方法可马上得天下有效治疗因守株待兔精神过度刺空口说白话激而引起的耀武扬威脏腑功能活落笔妙天下动失调所导秀丽匀称致的上火。同病相怜3. 药物喜形于色排忧解难治疗：如果万众一心饮食调理和白练腾空全心全意物理治疗未济济一堂能缓解症状隔山买老牛，可在医生理屈词穷指导下使用匀称牛黄解毒片一知半解或龙胆泻肝礼轻人意重丸等药物治冷锅里爆豆疗。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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孩子上火怎么办？

吃清火的水果、适当穿衣、少吃零食、天热时喝降火汤、保持心情愉快，这些都是孩子上火时需要注意的事项。

🍉清火水果

家长们要多给孩子吃一些清火的水果，如西瓜，苹果，柿子，菠萝等水果，把西瓜切成小片给孩子吃，苹果吃的时候要去皮后切成小块以免皮卡到孩子，苹果，西瓜能让孩子清热降火，年纪小点的家长们可以弄一些水果汁给孩子喝。

👕适当穿衣

在天气热的时候家长们一定不要给孩子穿太多的衣服，穿太多的衣服就会引起上火。小孩子不懂事习惯啦穿衣服有时候看到自己喜欢的衣服就会闹着要穿上，家长们要注意孩子上火了更不能给孩子穿的太多，适度就好，穿得太多就会加重孩子的病情。

🍬少吃零食

平常要控制孩子吃零食，吃一些油炸的红烧的干性的粮食零食就会导致孩子上火。干性的食品吃得太多会让孩子体内水分减少，吃多拉就会口渴不及时的给孩子喝水的话就会缺水上火。所以在孩子上火的时候一定要控制孩子的饮食，多喝点水吃点水果都是很好的。

🍵喝降火汤

天热孩子很容易上火，平时做饭的时候都要做点汤，在提起热的时候可以做点绿豆饭或者是绿豆汤，加上点白糖，孩子是很爱喝的。绿豆汤具有消暑止渴，利尿下气的功效，有助于降火。平时也可以给孩子喝点冷饮或者是冰淇淋雪糕等都可以帮助孩子降火。

😊保持心情愉快

平时不要让孩子情绪不好，玩耍的时候一般不要惹怒孩子或者是让孩子烦躁，孩子情绪不好也会容易上火。特别是孩子上火之后家长们更要注意，想办法让孩子高兴，带孩子散散心找个凉爽的得放玩玩，反之让孩子烦躁很容易让病情加重。