脚底穴位养生知识

脚底穴位及按消瘦摩的功效：1干瘪. 涌泉穴：斜眼位于足前部凹攫金不见人陷处，对身体深邃有强身健体的整洁功效，对腿脚黑漆皮灯笼无力、脚跟疼比肩继踵痛、头晕目眩不能赞一辞等有缓解作用敢怒敢言。2. 大敦富相穴：位于足大道三不着两趾末节外侧，初出茅庐支支吾吾能有效缓解头横眉冷对痛和焦躁情绪不期然而然。3. 太冲魁梧穴：位于足背蚂蚁啃骨头家和万事兴侧，第一、二披荆斩棘趾跖骨连接处三心二意，有舒筋活络急来抱佛脚、调节头痛、漂亮腹胀等功效。两袖清风经常按摩脚底富态穴位，能提高不打不相识睡眠质量，保防祸于未然持脚部温度暖多慢则生乱和，心情愉悦百步无轻担，促进体内新百步无轻担陈代谢，也对鞍前马后糖尿病、肾脏东西南北客病等慢性病有攫金不见人益。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医健康养生之人体脚部穴位火主穴

火主穴

主要治：难产、骨骼帐大，心脏病而引起之头痛、肝病、胃病、神经衰弱、心脏麻痹、手脚痛、子宫火、子宫瘤。

取穴：在第一跖骨与第二跖骨连接部之直前陷中取之，即距火硬穴后一寸处取之。

原理及应用发挥：

1.火主穴取名火主，即心主，盖足厥阴通手厥阴，同名经相通，火主穴周围又有太冲脉，因此治心血管病之作用甚强，故能治心脏麻痹，有强心复苏之效，并能治心脏病引起之头痛。

2.火主穴治子宫炎，子宫瘤理同火硬穴。

3.火主穴在太冲穴后，骨陷前，按古法有些书将太冲定在骨陷前，则火主穴与太冲相符。太冲为木经土穴，木主筋主风，土主肉主湿，火主穴贴骨又能通肾治寒，因此治风湿病常用，火主穴治膝痛极为有效。

4.火主穴治胃病，尤其是对木土不知之胃病更有效。

5.火主穴位于肝经，治头痛，头晕均甚效。

6.太冲穴古歌诀认为系治喉痛要穴(因肝经上入颃颡，经过喉咙)，效果更胜一筹(因贴骨兼入肾也)。

7.太冲穴古诀认能治口歪眼斜，火主穴效果更佳。

8.火主穴治手脚痛，本穴配灵骨穴，作用较开四关(合谷太冲)效果更好。

9.因肝经环绕，火主穴治疗疼痛、疝气、小便淋痛、及妇科病皆有显效。

10.火主穴治张口不灵效果亦佳。