草菇有什么功效与作用
2022-04-04
来源：飒榕旅游知识分享网
1、草菇中含有大量的铁元素，具有养血的功效，可以用来治疗缺铁性贫血。
2、草菇具有降血糖的功效，可以用来治疗高血糖。
3、草菇中含有大量的膳食纤维，可以帮助排便，用来治疗便秘。
4、草菇中含有大量的蛋白质以及钙元素、维生素，可以促进生长发育，提高人体的免疫力。
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1、草菇中含有大量的铁元素，具有养血的功效，可以用来治疗缺铁性贫血。
2、草菇具有降血糖的功效，可以用来治疗高血糖。
3、草菇中含有大量的膳食纤维，可以帮助排便，用来治疗便秘。
4、草菇中含有大量的蛋白质以及钙元素、维生素，可以促进生长发育，提高人体的免疫力。