干果是碱性食物吗 干果是不是碱性食物
2022-04-04
来源：飒榕旅游知识分享网
1、一般的干果都属于碱性食物，比如核桃，芝麻，南瓜子大豆，板栗等都是属于碱性食物的。
2、大部分的干果都属于碱性食物，如果一次性食用过多的干果，最好再吃点酸性食物来中和一下哦，免得对身体造成伤害，虽然干果对我们的身体有许多好处，但是它的饮食禁忌大家也要千万注意，干果吃多了也是会胖的。
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1、一般的干果都属于碱性食物，比如核桃，芝麻，南瓜子大豆，板栗等都是属于碱性食物的。
2、大部分的干果都属于碱性食物，如果一次性食用过多的干果，最好再吃点酸性食物来中和一下哦，免得对身体造成伤害，虽然干果对我们的身体有许多好处，但是它的饮食禁忌大家也要千万注意，干果吃多了也是会胖的。