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木瓜与五种食材搭配榨汁健康又好喝

2022-03-31 来源:飒榕旅游知识分享网

1、木瓜和什么榨汁好喝:苹果

原料:木瓜半个,苹果一个,蜂蜜适量。

做法:

将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,剩下的一半木瓜用刀切成小块。

苹果洗净去皮,切成小块备用。

将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中,接通电源后搅拌均匀。

将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用。

2、木瓜和什么榨汁好喝:香蕉

原料:木瓜半个,香蕉一根,牛奶250ml。

做法:

将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,剩下的一半木瓜用刀切成小块。

香蕉剥皮切成小块。

将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中,再加入250ml的牛奶,接通料理机电源搅拌均匀。

倒入杯中直接饮用即可。

3、木瓜和什么榨汁好喝:橙子

原料:木瓜(小)一个,橙子一个,牛奶250ml。

做法:

将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,木瓜用刀切成小块。

橙子去皮切丁。

将准备好的木瓜块和橙子块放入料理机中,再加入250ml的牛奶,接通料理机电源搅拌均匀。

倒入杯中即可饮用。

4、木瓜和什么榨汁好喝:生姜

原料:木瓜一小个,生姜一小块,清水适量,蜂蜜适量。

做法:

将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,木瓜用刀切成小块。

生姜洗净去皮切成小片。

将准备好的木瓜和生姜片放入料理机中加入适量清水搅拌均匀。

将打好的汁液倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味。

5、木瓜和什么榨汁好喝:菠萝

原料:木瓜一小个,菠萝150克,柠檬汁适量。

做法:

菠萝削皮取果肉,木瓜去皮和籽,两者都切小块。

将菠萝块和木瓜块一起放入料理机中榨汁。

将榨好的汁液倒入杯中,加入适量的柠檬汁调味。

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