导读：女性肾虚的症状，很多人认为肾虚一般多发生在男性当中，其实女性肾虚的也非常多，为此要引起女性朋友的重视，那么女性肾虚的症状有哪些呢？
肾乃精气之源。所以肾功能不佳的话，会影响到整个人的一个精神状态。诸如乏力、精神不集中、没有胃口。
女性朋友肾虚有哪些症状
1、全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
【典型表现】
1)工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
2)无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
3)记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
2、神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。
【典型表现】
1)经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
2)体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
3)没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
4)不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
3、心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
【典型表现】
1)晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
2)月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
4、胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
【典型表现】
1)尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
2)食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。
3)一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
5、五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
【典型表现】
1)容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
2)坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
3)用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
6、其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
【典型表现】
1)不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。
2)工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。
3)月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。
上面的文字很全面地讲述了肾虚会引发的一系列不适症状。亲爱的女性朋友们如果日常有发现这些症状，一定要引起重视。不要以为单单是因为工作生活上压力太大，体力消耗太多造成的，休息一下就万事大吉哦。
女性肾虚的5大经典早期症状
女性肾虚有什么症状?怎么知道自己肾虚呢?以下是女人肾虚的5大经典表现，如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。
1、女性腰酸背痛不仅是长时间久坐造成的，也是肾虚的一种典型表现，长时间的劳动，而不活动或休息来调节，就会造成腰肌的损伤，和肾脏功能的下降。
2、不爱喝水的女性也容易引起肾虚，常时间不喝水造成肾脏的毒素积累，就伤害了肾脏功能。
3、失眠是很多上班族的一个通病，或者经常熬夜加班，有时难得休息更是有参加不完的聚会活动，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性总觉的失眠只是暂时的情况或者没什么大不了的，那么当你经常性的失眠，那么就不能忽视了它对我们身体的危害了。
4、女性面色苍白是血气不足的表现，也是肾虚的表现，由于血液不充盈，让身体个器官得不到足够营养的滋润，肾脏的血气不够就会造成脸色暗黄无色。
5、女性容易疲乏，没有精神，不只是平时休息不够造成的，也是肾虚的一个重要的症状哦，容易疲乏要警惕了。
女人肾虚8症熊猫眼提示水液代谢有问题
肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题，可这种疾病不分性别，男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗?
失眠烦躁
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
怕寒畏冷
正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。
不孕、难孕
中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划也许真要打个大问号。
外表症状：
“熊猫眼”
肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
黄褐斑
肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
虚胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
女性肾虚的症状，专家指出，女性如果出现了肾虚的症状，那么一定要引起高度重视，采取有效的方法来缓解肾虚的症状。