导读:阴道护理方法有哪些?由于女性的生理结构比较特殊,所以更要做好身体的保健和护理工作,那么阴道护理方法有哪些呢?
阴道是重要的性交器官,阴道护理是非常重要的,需要做到以下6项:
1、经期卫生要注意,要使用经过消毒确定洁净的卫生纸、卫生巾,勤换洗内裤,并放在通风处暴晒,每天都要用温水清洗阴部。
2、不要穿过于紧绷的内裤,丁字裤、C字裤往往不能彻底保护住阴部而让细菌有可趁之机,塑身内衣则是因为透气性差,容易繁殖细菌。
3、性生活的前后男女双方都要清洁阴部,这样才会避免交叉传染。
4、防止日常生活中的交叉传染,在游泳、桑拿洗浴的时候要特别注意。
5、对于抗生素和激素不要盲目滥用,这样会导致体内的菌群失调患上霉菌性炎症。
6、孕妇切忌用任何阴部冲洗剂,在这个时候女性的整体免疫力会下降,霉菌性炎症会经常发生,需要用孕妇专用的治疗药物。
阴道作为女性体内生殖器官和外界的接触渠道,需要特别注意阴道护理。出现不适的情况要及时入院检查,并及早治疗。
告诉你,女性如何做好私处保养?
1、40岁以上中老年女性
阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,由于雌激素缺乏可引起阴道上皮萎缩,阴道松弛,失去润滑性,而造成性交困难或疼痛时,一些女性会使用使用润滑剂,或者通过药物来调节补充女性雌激素分泌,加速新陈代谢,激活修复卵巢细胞,使卵巢重新恢复活力,达到饱满状态。但是是药三分毒,所以还需谨慎用药。
2、生产过的女性
人说没有生小孩的女人她的这一生是不完整的,但是女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹力纤维被彻底崩断。据统计,80%的产后妇女和90%的已婚女性,都会有不同程度的阴道松弛。
3、饮食不均衡
除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破.
4、人流、药流后的女性
很多男男女女追求一时的欢愉,经常没有采取任何保护措施,导致意外怀孕。女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、就会很容易撑大阴道内壁。
日常护理阴道的正确方法
1.用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
2.有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。
3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾,避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。
4.内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头,这样可以防止被褥细菌传染到私处。
5.平时生活中,被褥要经常晾晒,这样可以杀死微细菌,室内要通风。另外,要注意加强体育锻炼,增强身体素质,提高免疫力。
阴道护理方法有哪些?专家指出,女性做好阴道的护理工作,这样可以避免很多妇科炎症的发生。