导读：孩子的免疫力不强，很容易受到病毒的侵袭，经常生活的孩子，发育迟缓，身高也长不高，那么如何提高孩子免疫力，永远是妈妈们关心的问题。据估计，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人。至少在宝宝3岁以前，妈妈们不能掉以轻心。那么，应该怎样提高小孩的免疫力呢？小编为你支招。各位准父母要注意了。
多喝水
提高免疫力方法二：补充必需脂肪酸EFAs
EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼。
补充必要的脂肪酸
提高免疫力方法三：多和其它孩子接触
根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足，或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的机率减少一半。
多喝其他小孩接触
提高免疫力方法五：不必过于干净
抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重，在清洁宝宝衣物的时候，不需要使用含抗菌成分的清洁用品，因这些产品可能是抗药性微生物的来源，只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。
家里不要过于干净