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吃柚子会便秘吗

2023-07-09 来源:飒榕旅游知识分享网

吃柚子不会便秘。

便秘主要是因为在平时的饮食中过于偏向肉类、精细的食物,缺少粗纤维类的食物,而柚子中含有丰富的纤维物质,所以说吃柚子不会造成便秘。

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