LED灯相比来说更好。照明灯具以白炽灯、节能灯、LED灯为主，其中在相同功率的情况下白炽灯亮度最低，节能灯的亮度是白炽灯的2倍，而LED灯的亮度最高，可以达到白炽灯的5~7倍。
相同的功率下LED灯的亮度最高，所以说LED灯芯最亮最省电。
LED灯是一块电致发光的半导体材料芯片，用银胶或白胶固化到支架上，然后用银线或金线连接芯片和电路板，四周用环氧树脂密封，起到保护内部芯线的作用，最后安装外壳，所以LED灯的抗震性能好。
1、选择亮度亮度就是光源所放射出光能量的速率或光的流动速率，流明是衡量光输出速率的计量单位，一只400流明的LED灯泡释放的光输出相当于一只35瓦的白炽灯泡，但是它的耗能仅为6.3瓦。一般来说如果是led灯泡的话，大概就是1平的空间需要1-3瓦的灯泡，消费者可以根据实际需求来选择。
2、功耗节能灯能耗远低于传统白炽灯泡，所以你可以根据光输出(流明)来进行选择，而无需按照功耗(瓦)来选择，瓦特是衡量功耗的计量单位。
3、色温在我们眼里大部分光源所发出的光皆通称为白光，实际上肉眼看上去的不同光源所发出的白光会因色温的高低而呈现不同的颜色。光色越偏蓝，色温越高，光色越偏红，则色温越低。含更多红色光谱的灯泡光线更为温和，是放松或一般照明的理想选择，冷色调的灯光则适合工作，或用于集中光线。