1. 原味豆浆:将浸泡过的黄豆加水搅拌成浆,过滤后即可饮用。可根据口味加入适量的糖或盐。
2. 红枣豆浆:在制作原味豆浆时加入适量的红枣,再加糖调味,既美味又有补血作用。
3. 核桃豆浆:将浸泡过的黄豆、核桃和水一起搅拌成浆,过滤后加糖调味即可。
4. 花生豆浆:将浸泡过的黄豆和花生一起搅拌成浆,过滤后加糖调味,既香浓又营养。
5. 黑豆豆浆:将浸泡过的黑豆加水一起煮,煮熟后搅拌成浆,过滤后加糖调味即可。有助于补肾益气。
6. 绿豆豆浆:将浸泡过的绿豆加水一起煮,煮熟后搅拌成浆,过滤后加糖调味即可。具有清热解毒的作用。
7. 杏仁豆浆:将浸泡过的黄豆、杏仁和水一起搅拌成浆,过滤后加糖调味即可。具有滋润皮肤、益智的作用。