您的当前位置:首页哪种水果的钾含量更高

哪种水果的钾含量更高

2023-05-09 来源:飒榕旅游知识分享网

西瓜和香蕉都是富含钾的水果,但香蕉的钾含量更高。

根据营养数据,每100克香蕉含有约358毫克的钾,而同等重量的西瓜只含有约112毫克的钾。

因此,香蕉是一种更好的选择,可以提供更多的钾。

显示全文