什么人不适合爬山
2023-06-21
来源：飒榕旅游知识分享网
1.心脏病患者：
高海拔环境下，心血管负担加重，可能导致心绞痛或心脏病发作。
2.呼吸系统疾病患者：
如慢性支气管炎、哮喘等，气候变化和缺氧可能加重病情。
3.骨关节问题：
如膝关节损伤、关节炎等，爬山会加重关节压力，可能引发疼痛或损伤。
4.怀孕妇女：
爬山对身体耗能大，体力负荷较高，对胎儿和母亲健康不利。
5.未经训练的体力较差者：
爬山需要一定的体力和耐力，缺乏锻炼或体能较差的人可能无法适应剧烈运动和长时间的爬坡。
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