枸杞与什么搭配一起喝最补肾壮阳
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:23
共1个回答
懂视网
时间：2022-08-27 11:50
1、加点红枣，润色暖手脚，搭配方法：取枸杞子一小把（20～30粒）、红枣3～4 枚（ 红枣可先剪开 ）直接将枸杞子和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。搭配功效： 红枣味甘性温，能够补中益气，养血安神，与枸杞子搭配，可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
2、加点粳米，美味又壮阳，搭配方法：用枸杞子30～60克，再加上粳米100克，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味即可，可以每天吃两次，早晚食用。搭配功效：这样搭配适合日常食用，可以起到补肾益精、养血明目的作用，能缓解腰膝酸软、眩晕健忘症状，久服亦可壮阳。
3、加点菊花，降压防眼病，搭配方法： 每次用杭菊花10克，枸杞子10克，放入大茶壶內，加入热开水，10分钟后便可饮用。搭配功效： 菊花枸杞子茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病患者都有好处， 最适宜老年人饮用。
懂视网
时间：2022-08-31 04:19
1、枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾效果明显，能预防男性睾丸变性，强阳补肾，增强性功能。长期服用，效果更好。
2、枸杞可滋补肝肾，改善收敛性和视力。用于筋疲力尽、腰膝酸痛、头晕耳鸣、阳痿遗精、内热口渴、血虚黄、头晕。枸杞作为一种很好的药食兼用的补充剂，具有多种食用措施。
懂视网
时间：2022-09-20 11:52
1、枸杞菊花茶。枸杞子枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
2、枸杞红枣茶。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶。鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。
4、山楂枸杞茶。山楂30G，枸杞子15G。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
5、黄芪枸杞茶。黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。
6、决明枸杞茶。决明子5G，枸杞子5G。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。
热心网友
时间：2023-07-10 04:47
枸杞可以与很多的食材一起泡水喝，比如枸杞菊花茶，枸杞红枣茶，桑椹枸杞茶等。另外山楂枸杞茶，黄芪枸杞茶，红枣桂圆枸杞茶等等都是很不错的选择。要注意多样化的补充，这样才可以吸收全面的营养，更好的补肾，促进身体的健康。
枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子的搭配方法有很多，都有补肾功效。而且枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，可以与其他食物一起泡水喝，那么枸杞和什么泡水喝补肾？
1、枸杞菊花茶
枸杞果枸杞莓甘，平。入肝、肾经。枸杞具有补肝补肾、活气生津、养颜养颜、明目安神、祛风补虚、延年益寿、强健筋骨的功效。菊花的功效还能让人清醒头脑，双目明亮，对肝火旺有较好的疗效，另外对用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
2、枸杞红枣茶
枸杞是很常见的一种补品，有非常多的好处，可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用，可以补肾养生。
3、桑椹枸杞茶
桑椹枸杞茶也是补肾养生的美味。选择适量的枸杞、鲜桑椹、绿茶、冰糖等等。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用，可以每天适量的引用，达到调理的作用。
4、决明枸杞茶
决明子，枸杞子。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。
5、红枣桂圆枸杞茶
红枣，桂圆肉，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮，红枣煮软后，趁热饮用。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，所以很适合女性朋友。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。
