吃母乳,妈妈饮食应该注意什么
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发布时间：2022-04-23 17:26
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热心网友
时间：2023-10-10 22:45
哺乳期不宜使用的药物：抗菌素类：链霉素(影响第八对脑神经)氯霉素：(灰婴综合征)四环素：(影响牙质)磺胺：吗啡、水合氯醛、溴化物(嗜睡、软弱、皮疹)酒精：长期大量运用可致婴儿缓慢、营养不良降压药物：扑痫酮抗痉挛药物、苯巴比妥(镇静、喂养问题)激素类：雌激素(母亲退奶、女孩撤退性出血)孕激素(干扰泌乳反射)避孕药(哺乳期用药可诱发乳腺癌)维生素：大剂量维生素B6抑制泌乳。母亲在哺乳期用药严格，药物的影响是需要告知病人的，需要等药效过了才能喂奶。哺乳期妇女吃药后应禁止喂奶，只能人工喂养，停药48小时才可以喂奶，48小时内的奶需要挤出来处理掉。
热心网友
时间：2023-10-10 22:45
母乳喂养期间哺乳妈妈的饮食对母乳的质量和婴儿的健康都会产生直接影响
以下几类食物哺乳妈妈不能吃：
辛辣食品和咖啡因
应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响胎儿。
会抑制乳汁分泌的食物
为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。如韭菜、麦芽、人参等，这些都是抑制乳汁分泌的食物。
只含热量的食品
在母乳喂养阶段尽量不要吃油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。
药品和酒精
药品和酒精能进入血液，并通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，母乳喂养不能喝酒。
香烟和烟草
如果母亲在母乳喂养期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，母乳喂养期间妈妈需要戒烟。
会导致过敏的食物
母乳喂养新生儿期间，妈妈最好不要吃鱼、虾等食物，以免诱发湿疹，特别是对于父母有过敏史的婴儿，母亲在哺乳期间更要慎吃海鲜。有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。母乳喂养时一定要避免吃可能会造成宝宝过敏的食物。
【温馨提示】母鸡回奶 产后哺乳妈妈慎吃
热心网友
时间：2023-10-10 22:46
妈妈要多喝一些下奶的汤，像是鲫鱼汤，红枣花生猪脚汤，山药炖母鸡汤，乌鸡汤；花生、丝瓜、茭白、豆腐、木耳、黑芝麻这些可以多吃一些，水果里像奇异果，木瓜这些也刺激母体乳腺的分泌。我当时就是吃这些催奶，如果实在是母乳不足，那只能是给孩子吃奶粉了。虽然我奶水还行，但是要上班，只好给孩子吃奶粉，我家娃吃的合生元派星，说是很贴近母乳的，家里孩子吃吃着很不错，渐渐地也就断奶了。
