发布网友 发布时间:2022-04-23 17:18
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热心网友 时间:2023-07-18 01:38
可以,如果你喜欢陈皮的那个味道的话。
这个季节最好的搭配是:
冰糖、银耳、雪梨、枸杞、红枣;雪梨最好带皮一起切块。
我自己咽喉不太好,没事会放一点点川贝在里面,甜中微苦,也别有一番滋味。
热心网友 时间:2023-07-18 01:39
陈皮:理气、健脾胃、燥湿化痰、润肺、止咳、宜通五脏。
冰糖:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
雪梨:祛痰止咳,养护咽喉,有助于消化。
做法:
1、雪梨连皮带核切成小块;
2、将陈皮撕成小块,连适量冰糖一起放入汤盘里,加入适量的水;
3、放在蒸锅里,关大火煮开,之后关小火蒸至20到30分钟。
这三种东西放在一起吃有养阴润肺的作用。