为什么眼睛怕光?吃什么东西缓解好啊?
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:17
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热心网友
时间：2023-07-12 18:46
眼睛怕光有可能是因为视疲劳导致的，长期过度用眼导致眼睛出现疲劳的情况，就容易看东西模糊，而且也会有怕光的现象。
想从饮食上改善的话，可以多吃些维生素丰富的食物，像含有维生素B的水果蔬菜能够缓解眼干涩、视疲劳等情况，维生素A对眼睛健康来说也有一定的帮助。当然还有叶黄素，视网膜黄斑区的重要色素，可以多吃些黄绿色蔬菜水果，这些含有叶黄素较为丰富。
如果觉得食补比较麻烦的话，也可以试试健视佳越橘叶黄素酯，这个是我们家一直都在吃的眼部营养补剂，补充起来超方便，只需一颗就可以补充三种眼部精华，有助于全面养护眼部健康，缓解眼干涩、视疲劳等情况，护眼效果很不错。
热心网友
时间：2023-07-12 18:47
你所说的这种眼睛怕*光，首先就是确定一下你是否有角膜炎，如果有角膜炎的情况下需要以进行药物进行治疗，然后滴眼液滴药水，然后用一些个中草药进行敷眼，这样相对来说就可以很好的缓解，第2种就是相对应来说，就是典型的这种白内障白内障的这种症状，就是对于强光或者说是一些个刺激性的这种物体都是有很好的这种感知，也就是说敏感的这个时候一般就要补充维生素C胶原蛋白，还有就是不饱和脂肪酸，这几种物质能够很好的缓解眼睛的视觉疲劳。
