鲫鱼丝瓜汤和鲫鱼汤哪个更发奶
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发布时间：2022-04-23 17:22
共7个回答
热心网友
时间：2023-07-12 16:39
鲫鱼汤笔鲫鱼丝瓜汤更发奶。
发奶鲫鱼汤的做法：
主料：鲫鱼
辅料：嫩豆腐
调料：姜，蒜，盐，香菜，葱
烹饪步骤：
1、洗鱼时，腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净，否则不利于健康，并且腥味重；
2、一定等锅内油热后下鱼煎，煎鱼时不要急于翻动，注意观察，待底面变黄再翻动，否则容易破皮，影响美观；
3、可随个人口味喜好添加胡椒粉之类的调味。
鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分，具有可以益气健脾、清热解毒，滋养开胃的作用。对妈妈们来说，鲤鱼汤热量低，可以帮助促进乳汁分泌，是常用的催乳食品。
热心网友
时间：2023-07-12 16:39
我一直吃鲫鱼汤，煎一下，放水汤煮成奶白色，盐要少放，味精不要。喝一碗，休息一会奶就会很多。
热心网友
时间：2023-07-12 16:40
发奶的方子很多，网上一抓一大把，但是对每个人效果都是不一样的。宝妈需要每种都试一下。猪蹄通草汤汤，鲫鱼木瓜汤都是下奶的，但对我来说鲫鱼通草汤和甜酒豆腐汤（甜酒、红糖、豆腐加水，红糖煮到融化即可）比较好用。
热心网友
时间：2023-07-12 16:40
鲫鱼丝瓜的更好。也可以喝鲫鱼豆腐或鲫鱼汤里加通草。
热心网友
时间：2023-07-12 16:41
木瓜鲫鱼汤最发
热心网友
时间：2023-07-12 16:42
鲫鱼豆腐糖 猪脚汤
热心网友
时间：2023-07-12 16:43
两样都好、鱼和熊掌不可兼得啊！呵呵
