具有 安神、静心 助睡眠的 中药
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:32
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热心网友
时间：2022-04-28 03:07
给你找了很多助睡眠的中药，都是常见中药，不知你是否满意？
(1)酸枣仁
种属：为鼠李科落叶灌木或乔木酸枣的成熟种子。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：养心安神，敛汗。
主治：失眠，属心肝血虚而引起的。
用法：酸枣仁15～30g，捣碎，水煎，每晚临睡前顿服。
(2)柏子仁
种属：为柏科常绿乔木植物侧柏的种仁。
性味归经：甘、平。归心、肾、大肠经。
功效：养心安神，润肠通便。
主治：用于血不养心所引起的虚烦不眠等症。
用法：柏子仁5g，水煎，晚上临睡前顿服。
(3)远志
种属：为远志科多年生草本植物远志的根。
性味归经：辛、苦、微温。归肺、心经。
功效：宁心宁神，祛痰开窍，消痈肿。
主治：用于心神不安、失眠健忘等症。
用法：远志3g，水煎，晚上睡前顿服。
(4)合欢皮
种属：为豆科落叶乔木植物合欢或山合欢的树皮。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：安神解郁，活血消肿。
主治：用于情志所伤而引起的虚烦不安、失眠健忘等症。
用法：合欢皮10g，水煎，晚上睡前顿服。
(5)首乌藤
种属：为蓼科多年生草本植物何首乌的藤。首乌藤又名夜交藤。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：养心安神，通络祛风。
主治：用于治疗失眠伴发多汗、血虚等症。
用法：首乌藤9～15g，水煎，晚上睡前服用。
(6)苦参
种属：为豆科植物苦参的根。
性味归经：苦、寒。归肝、肾、大小肠经。
功效：清热燥湿，利尿散结，佐以安神。
主治：用于湿热证引起失眠烦躁等症。
用法：取苦参500g，加水煎取3次浓缩至1000ml，加入适量葡萄糖；*20ml，小儿5
～10ml，睡前服。此为近代专家学者研用的治疗失眠效方，属中药新用范围，疗效较佳。脾胃虚寒者忌服。
(7)百合
种属：为百合科植物百合的鳞茎。
性味归经：甘、苦。归心、肺经。
功效：润肺止咳，清心安神。
主治：用于阴亏或热病后期虚烦不眠等症。
用法：百合15～50g，水煎，睡前顿服。
(8)朱砂
种属：为六方晶系辰砂的矿石。
性味归经：甘、寒。归心经。
功效：镇心安神，清热解毒。
主治：用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。
用法：0.3～1.0g，研末睡前冲服。
(9)磁石
种属：为天然的等轴晶系磁铁矿的矿石。
性味归经：辛、咸、寒。归肝、心、肾经。
功效：潜阳安神。
主治：用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症。
用法：10～30g，水煎，睡前顿服。
(10)龙骨
种属：本品为古代哺乳动物的骨骼化石。
性味归经：甘、微寒。归心、肝经。
功效：镇静安神，平肝潜阳。
主治：用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。
用法：10～30g，水煎，睡前顿服。
(11)琥珀
种属：为古代松科属植物的树脂，埋藏地层中经多年转化而成。
性味归经：甘、平。归心、肝、膀胱经。
功效：定惊安神，活血散瘀。
主治：用于心悸不安、失眠多梦诸症。
用法：1.5～3g，研末，睡前冲服。
(12)延胡索
种属：为罂粟科多年生草本植物延胡索的块茎。
性味归经：辛苦，温。归肝、胃经。
功效：活血，行气，止痛，安神。
主治：用于各种疼痛而引起的失眠症。
用法：1.5～3g，研末，睡前冲服。该药属新用的范围，对于催眠有较好的效果，而且随剂量的增加而催眠效果加强。
(13)珍珠母
种属：为蚌科等贝类动物贝壳的珍珠层。
性味归经：咸、寒。归肝、心经。
功效：平肝潜阳，清肝明目。
主治：用于肝阴不足、肝阳上亢所致的失眠等诸证。
用法：15～30g，宜久煎，睡前服。
另外麝香没有助睡眠的作用，它的【性味】辛、温。【功用】(1)开窍醒脑：用于急性热性病之神志昏迷、惊厥，以及中风、痰厥等，常配冰片。(2)活血消肿：外用治疮疡肿痛。配五灵脂、乳香、没药等治痈疮。
热心网友
时间：2022-04-28 04:25
极少有闻到就睡着的药，那是*了，武侠小说才有的。
麝香:是中枢神经兴奋剂，外用能镇痛、消肿。简称“麝”。入心、脾、肝经，有开窍、辟秽、通络、散淤之功能。主治中风、痰厥、惊痫、中恶烦闷、心腹暴痛、跌打损伤、痈疽肿毒。
完全没你所说的作用。
能不吃药尽量不吃药，改善睡眠可参考以下几方面：
可晚上不可吃太饱，临睡半小时喝一杯热牛奶、用热水泡脚，放些抒情、曲调柔和的音乐，少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。
。
少想烦心事，保持乐观情绪。
平时适当锻炼。
经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚； 还有莲子，俗话说：要想不失眠，煮粥加白莲，有一定作用的。另平时有百合，猪心蒸酸枣仁、柏子仁，好吃又保健（帮助睡眠）。
如果真的很严重建议看中医，不要随便吃安眠药，副作用太大了。
热心网友
时间：2022-04-28 06:00
安神养心丸，两块五一盒算不算贵啊？你上面的症状都可解决，但是是内服的。
热心网友
时间：2022-04-28 08:08
中药 山枣仁 有效 无副作用 药店就能买到
麝香没有
