苦瓜和虾可以一起吃吗?

发布网友 发布时间：2022-03-18 06:15

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懂视网 时间：2022-03-18 10:36

1、苦瓜和虾都是常见的食材，由于两种食物在口感上不同，且营养成分也有一些冲突，虽然同吃后对身体不会造成很大影响，但长期食用会影响人体对营养物质的吸收。

2、苦瓜是一种药用价值很高的蔬菜，经常食用可清热解暑、排毒养颜，此外苦瓜还含有多种维生素和纤维素的物质，常吃的话能去掉人体内的毒素，可将其清炒或者凉拌着食用，同时还能让皮肤变得更加的细腻紧致，将其煮熟食用能补血益气、清新明目。

热心网友 时间：2022-03-18 07:44

可以哦，苦瓜还清火呢。
主料：虾肉
辅料：苦瓜、枸杞、草菇、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、白糖、料酒、淀粉
烹制方法：
1、将苦瓜切片后放入水中焯烫一下，虾肉中加入盐、味精、料酒、水淀粉腌制备用；
2、坐锅点火倒油，放入虾肉炒熟，再放入草菇翻炒，加盐、白糖、味精调味，加入苦瓜翻炒均匀出锅，撒上泡好的枸杞即可。
特点：口感鲜嫩，咸香爽口。

热心网友 时间：2022-03-18 09:19

能和苦瓜不仅一起吃、水淀粉腌制备用、味精调味、枸杞：苦瓜，放入虾肉炒熟、淀粉
烹制方法、白糖：盐、料酒。
主料、将苦瓜切片后放入水中焯烫一下，加盐，再放入草菇翻炒：虾肉
辅料，而且口感鲜嫩，咸香爽口、坐锅点火倒油、味精，苦瓜还清火呢、葱、味精、白糖：
1；
2、草菇、料酒、姜，虾肉中加入盐、蒜
调料，加入苦瓜翻炒均匀出锅，撒上泡好的枸杞即可

热心网友 时间：2022-03-18 11:10

可以一起吃的

热心网友 时间：2022-03-18 13:18

可以

热心网友 时间：2022-03-18 18:24

可以一起吃