红枣银耳百合汤的做法和功效

发布网友发布时间：2022-03-18 05:01

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热心网友时间：2022-03-18 06:31

百合银耳红枣汤，有补血补气，滋阴润肺的作用。女性人群以及老年人长期饮用这种汤类，可以增加免疫力，并且对肌肤有一定的好处，可以增加肌肤的弹性，减少色素的沉着。而且这类汤饮熬制也比较简单。用清水熬煮至汤汁黏稠晾凉后就可以饮用了，通常每周一次连续饮用1~2个月效果会更加明显。

热心网友时间：2022-03-18 07:49

红枣银耳百合汤的做法与功效，先将百合下锅煮十分钟左右，放入红枣和银耳，这一款，补血又补气

热心网友时间：2022-03-18 09:23

我赢了百合汤的做法和功效，银耳红枣百合汤的功效呢，就是美容养颜滋阴，女性的话，应该多喝一点，这个百合汤，他的做法也是非常的简单，
首先可以把银耳泡发，还有百合泡一下，然后把红枣清洗干净，切成一片，把核去掉，最后放在一起煲，最后再放入冰糖就可以了