发布网友 发布时间:2022-03-18 05:04
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懂视网 时间:2022-03-18 09:25
猪脚因为有着丰富的胶原蛋白,所以很多的女性朋友都喜欢吃猪脚,不仅能够养颜美容,还不容易发胖,而猪脚最营养的一种吃法就是炖着吃,很多朋友不知道猪脚应该怎么炖着吃才好吃,所以现在就来给大家说说炖猪脚的技巧步骤:
第一步:首先需要准备好猪脚和黄豆,然后将猪脚洗干净并且剁成块状。
第二步:接着把它放入加料酒的开水中焯三分钟,捞起洗去污沫沥水备用。
第三步:黄豆洗净和猪蹄一起放入瓦罐中,加清水漫过猪蹄,大火烧开后转小火。
第四步:接着再炖40分钟,加盐、味精、胡椒粉调味。续炖至汤汁呈白色,撒小葱花即可。一道超级无敌美味的黄豆猪脚就炖好啦。
黄豆的营养也是非常的高,所以我们炖猪脚的时候加入黄豆不仅非常的美味,而且营养价值也会更加的高,喜欢吃猪脚的朋友赶紧去试试。
热心网友 时间:2022-03-18 06:33
因为猪蹄里面含有大量的胶原蛋白,它能够起到护肤和美容的作用。所以说,我在家里经常做红烧猪蹄儿。其实红烧猪蹄儿的做法也非常简单。
都说“巧妇难为无米之炊”,可见选择食材非常重要。丰富齐全的食材是做好一道菜的前提条件。
准备猪蹄一个、生抽三汤匙、老抽适量、料酒适量、山楂五片、八角五个、适量的生姜、白酒两瓶盖、耗油3汤匙、黄豆酱3汤匙、适量的冰糖、适量的香醋、白醋适量、桂皮适量。
首先把猪蹄儿洗净,剁成块放入盆中,加入清水、白醋浸泡两个小时。然后将浸泡好的猪蹄儿放入盛有凉水的锅中,加入姜片儿、白酒,大火烧开煮出沫为止。
其次,将猪蹄儿捞出。然后把猪蹄儿上的泡沫洗干净,沥干水分备用。将冷锅倒入少许的花生油,放入姜片儿用慢火擦锅的四周。接着倒入猪蹄儿,将猪蹄炒干水分的时候,倒入料酒,不断进行翻炒。再加入调料酱油、老抽、黄豆酱,把它们翻炒均匀。
最后,再加入冰糖翻炒均匀,并且加入足够的清水,加入各种调料。大火烧开,并把它们倒入高压锅,继续煮。大约十分钟以后,那红烧猪蹄儿就做好啦!
热心网友 时间:2022-03-18 07:51
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【材料】:猪腿 半只,红烧汁 一罐,黄豆 40克,冰糖 2小块,生姜 2片,八角 1个,香叶 1片,桂皮 1小片,草果 1个,香葱 适量
1、提前把黄豆浸泡2个小时以上,让黄豆吸饱水分;
2、用流动的清水把猪蹄冲洗干净,剁猪蹄的时候会有一些碎骨,清洗的时候要注意把碎骨冲洗掉。锅内放入适量清水,放入猪蹄和姜片,大火煮开后继续煮1分钟,然后撇去浮沫,把猪蹄捞起来备用,这样把猪蹄上面自带的腥味给去掉。
3、将猪蹄放入电饭锅里面,放入八角、香叶、草果、桂皮、葱结和冰糖,可以将香料全放进汤料包,以免香料弄得整锅都是;
4、重点来了,倒入一罐红烧汁,让猪蹄裹上酱色。这是万能焖酱,可焖万物,哈哈,以前要用到几种调料来调酱汁,现在一瓶红烧汁就可以搞定了,非常的方便省事。(如果没有红烧汁,就用1汤匙老抽、3汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙盐代替。)
5、放入黄豆,然后加入热水,水量不用太多,与猪蹄齐平即可,一定要加热水,这样才不会因为热胀冷缩影响猪蹄口感。
6、按下电饭锅的煮饭键或者精煮键,跳键后再按一次,再次跳键后香喷喷的猪蹄就做好了