黑芝麻在全功能豆浆机里做营养米糊时还有必要炒熟吗？
发布网友
发布时间：2022-03-18 04:30
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懂视网
时间：2022-03-18 08:51
豆浆是我们日常生活中经常可以看见的一种饮品，但是现在有很多人会在家里尝试制作其他口味的豆浆饮品，比如黑芝麻口味的豆浆。然而一些朋友在第一次用黑芝麻打豆浆的时候犯了难，不知道黑芝麻打豆浆需不需要提前炒熟，不进行正确的打豆浆很容易导致打出来的豆浆根本无法食用。那么黑芝麻打豆浆到底需不需要提前炒熟呢？其实芝麻可以炒熟，也可以不炒熟，只是炒熟后味道更香一点。那么接下来就由我来介绍一下黑芝麻打豆浆的步骤吧。
第一步：
首先将准备好的黑豆洗干净，接着放入清水中浸泡4到6小时，泡到黑豆稍微发软。
第二步：
将准备好的黑米以及黑芝麻洗干净待用。
第三步：
将泡好的黑豆，黑米以及黑芝麻一起倒入豆浆机中，按下开关，选择相应的打豆浆功能即可，然后煮至豆浆做好。
第四步：
将煮好的豆浆用过滤网滤掉豆渣后即可饮用。
看了我的方法，现在你知道黑芝麻打豆浆了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道黑芝麻打豆浆。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是黑芝麻豆浆的好处非常多，比如黑米可以明目活血，黑芝麻养血补肾，乌发，黑豆补肾效果突出，三者同食，滋阴补肾，活血养肝，乌发明目的效果更佳，还能够促进睡眠，缓解疲劳。以上就是黑芝麻打豆浆的步骤。
热心网友
时间：2022-03-18 05:59
不用，我全自动的不用炒熟。炒熟子不过又香味，但是炒熟在用来打豆浆。会营养流失的。
芝麻皮有抗养化的功能。皮上含有大量的微量元素。含高铁。等等，
给你个食谱告诉你怎么做。
密法黑芝麻糊
用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
