发布网友 发布时间:2022-03-18 04:30
共3个回答
热心网友 时间:2022-03-18 05:59
可以红烧。
材料
燕鱼 250克,油,盐,糖,料酒,姜,葱,蒜,老抽,胡椒粉
做法
1、燕鱼去磷去鳃,去肚,洗净。
2、放平底锅中火煎成两面金黄。
3、放适量姜、蒜,放适量清水、料酒、老抽、糖,大火煮6分钟.
4、加点盐、胡椒粉煮1分钟,撒些葱花即可。
热心网友 时间:2022-03-18 07:17
1、燕鱼去磷去鳃,去肚,洗净。
2、放平底锅中火煎成两面金黄。
3、放适量姜、蒜,放适量清水、料酒、老抽、糖,大火煮6分钟.
4、加点盐、胡椒粉煮1分钟,撒些葱花即可。
热心网友 时间:2022-03-18 08:52
原料:燕鱼、粉丝。
配料:盐、料酒、红枣、枸杞、莲子适量。
做法:放入锅内一起炖30分钟,就OK了。
口感:鲜香可口,鱼肉入味,粉丝有鱼香。
特点:高蛋白,营养丰富。