铁锅怎么炒枣?

发布网友 发布时间:2022-03-18 05:36

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热心网友 时间:2022-03-18 07:05

大火烧热铁锅,加入少量盐,倒入红枣,迅速翻炒,(以免炒糊),待红枣颜色变黑后,倒出,冷凉,装袋即可。之所以用铁锅,是为了吸收铁元素,主要可以用于缺铁性贫血的辅助治疗。

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