发布网友 发布时间:2022-03-18 05:37
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热心网友 时间:2022-03-18 07:07
【食材准备】
菠菜,猪肉,生抽,蚝油,生姜,大葱,植物油,鸡精,香油。
【烹饪步骤】
①首先把菠菜清洗干净,菠菜在外面一层发黄发黑的叶子全部去除,然后去掉菠菜根,再把它冲洗干净,把菠菜切成两厘米左右的菠菜段备用。
②在锅中倒入清水,把水烧至沸腾,然后加入两滴香油,把菠菜放进去烫三秒钟之后就立马关火,倒出菠菜,这一步的目的是能够去除菠菜的草酸,另外,菠菜被烫一下之后能够更加翠绿清新,吃起来更加好吃。
③把猪肉提前从冰箱里拿出来,让它在常温下自然解冻,然后再冲洗干净,把它切成1cm长,2cm宽的肉片。
④把大葱清洗干净切成葱花,生姜切成细丝,在锅中倒入植物油,加热到六成热,放入姜丝开始爆香,然后再放入葱花,待五秒钟之后再放入猪肉开始煸炒。
⑤炒的过程中要快速的翻拌一下,直到把肉片炒成白色,这时倒入生抽和一勺蚝油,加入少许水不要炒干,慢慢把调料和猪肉炒到完全融合在一起,再把菠菜放进去。
⑥菠菜放入之后把火调到最大,再加入少许清水,让菠菜快速的与猪肉混合,这样它们的滋味会相互融合在一起,味道会更加好吃。
⑦炒熟了之后,最后再撒上一勺盐一勺鸡精,翻拌均匀即可出锅装盘,这样一道非常好吃的菠菜炒肉就做好啦!菠菜看上去又绿又清新,非常好吃