发布网友 发布时间:2022-04-23 18:34
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热心网友 时间:2023-07-01 02:57
豆腐汤的做法:
食材:青菜,豆腐,葱,姜,盐
步骤:
将买来豆腐清洗一下,锅内烧开的水,把豆腐放入进去,稍微的焯一下,去掉豆腥味,然后切成方丁状。
青菜,清洗干净,备用。
锅内加入油,油热后,加入葱花,姜片炒出香味。
将准备好的青菜再加入锅中,加入适量的清水。
最后加入豆腐块,烧开后,加入适量的盐即可 。
热心网友 时间:2023-07-01 02:58
海带豆腐汤豆腐1块,甜椒1个,海带50克辅料:淡色酱油10克,姜2片,葱2根,肉清汤、料酒、白糖各适量制作:1.豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。2.把淡色酱油,冷水1/2杯放入碗中调均匀,过滤备用。3.锅中倒入肉清汤3杯煮开,放入豆腐、甜椒及海带,加入料酒1大匙和姜丝煮滚,再加入第二步骤中调好的料煮开,熄火拌匀,最后放入1小匙白糖,再煮开,撒上葱花,即可盛入大汤碗中端上桌。Tips:甜椒虽然不辣,但它也是辣椒的一种,有溃疡、牙痛,咽喉肿痛等症孕妇忌食。
热心网友 时间:2023-07-01 02:58
1.豆腐打碎加淀粉加盐拌匀 烧水加姜,大葱水煮开 改小火把豆腐挤成小丸子逐个放入,放点小青菜 丸子全部下完后 改大火1分钟 离火 加入盐 味精 香油 汤色清白豆腐味十足 青青白白。2.豆腐切小块有小指头大小 淀粉加水拌匀待用 葱姜爆锅加水 加胡椒面 花椒 盐 放入豆腐 小火煮大约5分钟 青菜切小段 下锅 鸡蛋加点水搅拌均匀。改大火 鸡蛋下锅快熟搅拌 加点醋离火出锅加但香油 色泽白亮 口味麻辣酸鲜口感独特 营养丰富,这都是我在部队经常做的 适合大众口味
热心网友 时间:2023-07-01 02:59
黄豆芽排骨豆腐煲汤 用料:
嫩豆腐1盒、黄豆芽200克、小排骨、青葱段2支、调味料、盐1茶匙。 高汤2杯。胡椒粉少许。
制作方法:
1、豆腐切一寸方块。
2、小排骨洗净切小块,先入滚水中氽烫。
3、汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,最后加入豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段即可。
特点:
黄豆芽配豆腐炖排骨汤,营养丰富、口味淡雅,富含蛋白质、纤维素,对脾胃火气大、消化不良、排泄不畅者很适宜,可促进肠胃蠕动,并清降胃火。可清热利水,并能助伤疤收口。