如何测定人体的基础体温?

发布网友 发布时间:2022-04-23 18:34

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热心网友 时间:2023-07-25 02:59

1.睡前预先将体温计放在枕边,第二天醒来后不要进行任何活动,立即将体温计插入口中进行测量。经腋下很难测量出准确的体温,所以一定要经口在舌下测量。

2.每天应在同一时间测量体温。测量时间提前时体温常降低,测量时间推迟时体温常升高。

3.当出现睡眠不足、过度劳累、感冒等不适时,应在记录表的备注栏中予以记录。

4.体温计使用完毕用酒精棉球消毒后,甩下水银,放在盒中保存。

以上为一般测量顺序。

[使用妇女体温计]测量基础体温不能使用一般的体温计,必须使用妇女体温计。妇女体温计比一般体温计的刻度更精确,在一度之间又分为20等份,两个刻度为一份。因为女性的低温期与高温期最多之差O.4-0.5度。

[记录方法]基础体温记录用纸可在购买体温计时同时购买。

将测得的体温在相应日期的栏中用圆点标记。将不同日期的圆点用直线连接后,即可得到显示特有变化的曲线图。这就是基础体温曲线。

热心网友 时间:2023-07-25 02:59

早晨醒来后不要起床、活动,这时测的体温即为基础体温

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