发布网友 发布时间:2022-04-23 17:41
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热心网友 时间:2023-01-20 03:40
食材
主料
香螺
600g
辅料
青红椒
适量
盐
适量
白糖
适量
胡萝卜
适量
料酒
适量
陈醋
适量
五香粉
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
葱
适量
步骤
1.香螺去壳取肉,仔细清洗泥沙
2.红绿椒洗净(胡萝卜也洗净,忘记拍了)
3.螺肉切薄片
4.分别把蔬菜切片
5.碗中放盐,白糖,酱油和料酒
6.再放入少许陈醋,加一点淀粉,兑成汁,待用
7.小葱切碎
8.螺片开水快速焯下,然后用冷水冲
9.锅中放底油,放胡萝卜片煸炒
10.倒入青红椒片
11.倒入螺片
12.加少许五香粉
13.加一点盐
14.倒入兑好的汁
15.倒入蚝油
16.撒上葱花,出锅
小贴士
香螺片焯水要快速,焯完后,马上浸冷水中,防止螺肉老硬。
吃螺类不可饮用冰水,否则会导致腹泻。