孕妇能吃黑鱼吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:44
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-11 13:12
可以吃黑鱼。
根据孕妇对于营养的需求当然是可以吃黑鱼的，而且因为营养丰富，黑鱼非常适合孕妈们食用。
经常食用黑鱼可以为身体补充所需的氨基酸，这对于提高身体的免疫力是非常有好处的，所以免疫力偏低的孕妇可以经常食用黑鱼，这样可以调节身体机能。
此外常吃黑鱼有补脾益气、祛风治疳、利水消肿等多种功效，孕期水肿比较厉害的孕妈们不妨多吃些黑鱼。
热心网友
时间：2023-10-11 13:12
孕妇可以吃黑鱼，黑鱼只要新鲜，吃就没有问题。许多民间忌口说法其实不科学，只有日常食物具有一定的广泛性才能保证营养丰富，才能满足孕期母体营养需求。
热心网友
时间：2023-10-11 13:13
孕期可以少吃点黑鱼.听说黑鱼有活血的作用,吃海鱼或是鲫鱼无论是对大人还是孩子都很好.
热心网友
时间：2023-10-11 13:13
只要亲胃口好吃后没有不适反应当然是可以吃的呢，在孕期讲究个营养搭配均衡，不过任何食物都要注意一下食用量，再好的东东也不能过量食用的
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热心网友
时间：2023-10-11 13:14
好.指导意见:黑鱼富含蛋白质，但是要少吃；可以适当的吃一些,如一个月吃一两次是可以的,因为它的营养价值很高
