发布网友 发布时间:2022-04-23 17:37
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-02 04:48
不能,走路运动量太小,做多只能保持不胖,减肥的话,需要你的运动消耗量大于每天的摄入热量才行。
热心网友 时间:2023-11-02 04:49
可以的,但是光是走路的话,消耗的热量还是不够的哦!
热心网友 时间:2023-11-02 04:49
走一定的时间就好,多了会让你练出肌肉,那样以后你想减肥就会困难多了!
热心网友 时间:2023-11-02 04:50
能呀,,不过得看你走的时间哟,,求采纳