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热心网友
回答你好小番茄的类黄酮含量高于普通大番茄,因为它和阳光的接触面比较大。从维生素C来说,因为果表面的比例较高,维生素C丰富的部分也随之增加,比大番茄更有优势。 从膳食纤维来说,小番茄含有更大比例的果皮。而番茄的果皮是膳食纤维的极好来源,具有一定的防癌作用。显而易见,小番茄在这方面得分更高。 同样的规律,体积比较小的果实,实际上营养价值更高。比如说,苹果营养价值最高的地方是红色果皮下面的果肉;李子、茄子、葡萄等有色水果,都是果皮附近营养价值最高。而柑橘类的皮下白色组织中含有大量的类黄酮物质,显然小金橘连皮吃是非常可取的。只有草莓、樱桃和桑椹等,从里到外的养分含量都差不多。但是,它们本身就属于那种体形很小的水果。 所以,我们不必追求个头更大的果实,只要在正常成熟的前提下,选择体积正常或偏小的水果品种就可以获得更多的养分。这样,果农们也就没有必要去一味追求大果,喷洒各种“促长剂”、“膨大剂”了。 小番茄直接生吃就好了,因为它是属于水果类的,如果要做菜用大的番茄好点 西红柿可以生吃,也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。专家介绍,番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,生吃吸收率低。如果摄取维生素C,则生熟均可,因为番茄酸度大,有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可。 西红柿性偏寒凉,有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了,吃一个西红柿,非常舒服。但对于怕凉的人来说,做熟了吃是最好的选择,生吃容易出现不耐受的情况,导致腹泻。 健康小贴士 吃西红柿的时候,最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外,生吃西红柿时要注意洗净。
热心网友
总地来说,大西红柿和小西红柿的是没有什么区别的。营养价值都是一样的,就是个头大小不一样而已。
热心网友
1、大小不同。番茄最早的时候都是小个的,只是以前人类食物匮乏的时候,都希望食物都大一点,因此才研究出大番茄。
2、维生素C含量不同。小番茄除了大西红柿所含的营养成分外,它的维生素C含量更高,是普通西红柿的1.7倍。
热心网友
大西红柿和小松是的话呃,首先定位就不一样。大西红柿是作为蔬菜和小西红柿作为水果,其次呢,味道也不是特别一样。当然了最主要的是品种不一样
热心网友
大西红柿和小西红柿的区别在于两者的体型和大小不一样,大西红柿的颜色一般也没有小西红柿鲜艳。望采纳。