我用开水泡姜片喝,有什么作用吗?
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发布时间：2022-04-23 17:49
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热心网友
时间：2023-10-24 11:44
生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素，能刺激胃酸的分泌，促进胃部消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀不适问题。
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸，有助于恢复和改善血液循环，防止动脉内脂肪沉积，可降低心血管问题危险、脑中风发生的风险。
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冬季是一年中最冷的季节，如果人们抵抗不住寒邪入侵，易患上疾病。那么冬季如何御寒呢?中医专家告诉你一剂御寒方法，那就是外出时嘴里含一块姜，不仅开胃促消化，还能御寒。
中医认为，外出时嘴里含姜，能及时排除寒气，使血流畅通，消除因寒冷带来的不适感。这是因为生姜性温，味辛，姜含有的姜草油，与血管扩张剂有类似的作用，可使身上的毛孔张开，使血管扩张，加快血液循环，加速新陈代谢。因此，在出门时，将生姜切成一小片，放嘴里慢慢吞咽咀嚼。
参考资料来源：人民网-姜茶养生好处多 喝姜茶牢记6个小贴士
热心网友
时间：2023-10-24 11:44
1、缓解恶心反胃
生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。
2、促进消化
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素，能刺激胃酸的分泌，促进胃部消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀不适问题。
3、消炎止痛
除了帮助消化外，生姜中所含有的镁，还有消炎镇痛的作用，有助于缓解肌肉痠痛，以及关节炎引起的发热、红肿等不适。
4、改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸，有助于恢复和改善血液循环，防止动脉内脂肪沉积，可降低心血管问题危险、脑中风发生的风险。
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喝茶注意事项：
1、醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
2、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象。
参考资料：人民网-姜茶养生好处多 喝姜茶牢记6个小贴士
热心网友
时间：2023-10-24 11:44
生姜对人体的基本功效：
生姜汁液在一定程度上能抑制癌细胞的生长，治疗类风湿关节炎，防止血液凝固（千万别去皮），降低血液中的胆固醇含量，可除“老年斑，有健胃的功能，生姜有解毒杀菌的作用。吃松花蛋或鱼蟹等水产时，应放上一些姜末、姜汁。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，有抗衰老，护心脏、预防胆结石等多种奇效。所以用生姜泡水喝基本上等同于以上功效。
提醒您：
每次10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干，咽痛、便秘等症状。另外，烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。
任何选姜存姜：
优质生姜应完整饱满，节疏肉厚，无须根，无损伤，无烂顶。无黑心。生姜喜阴湿暖，忌干怕冷。适宜存贮温度为12~15℃。
祝您健康！！
热心网友
时间：2023-10-24 11:45
貌似治喉咙吧~~
热心网友
时间：2023-10-24 11:46
这个季节生姜泡开水喝有什么作用？
