减肥晚餐该怎么安排?
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热心网友
那你现在这样的搭配也是可以的，如果你觉得一个苹果是不够的情况下，可以炒一分小小的青菜，青菜也是不会长肉的。追问有时候也会只炒1分小小的青菜~ 这样就可以了吗 那就一直维持下去了，因为我听有人说过，苹果糖分高，如果晚餐是吃苹果的话也会肥什么的
