脖子上长痘痘怎么回事啊?

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痘痘,医学上称为痤疮,临床表现为:白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等,引起脖子长痘痘的原因有多种,雄性激素分泌过胜是主要原因,另外皮肤油油,疲劳过度、睡眠不足、火气过旺、精神抑郁、精神紧张、压力过重等因素都可以导致脖子痘痘的产生
脖子上长痘痘主要注意以下几点:
1饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
2清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
3生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
4环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
5禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤

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