睡不醒了 做梦自己心里明白就是睁不开眼 起不来 摸摸身边的手机又不知

发布网友 发布时间:2022-03-12 04:00

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-03-12 05:29

尝试强制自己每天六点半起来,持续几天,把生物钟改过来就好了,还有记着把窗帘打开,朝阳会给你起床的冲动。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com