发布网友 发布时间:2022-04-23 00:59
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热心网友 时间:2023-10-09 16:34
准备食材 -
澳洲安格斯眼肉牛排 250g
手指胡萝卜 2个
迷你土豆 3-4个
迷你紫薯 2个
迷迭香 1根
黑胡椒汁 150ml
威士忌 少许
- 步骤 -
1.法国大厨来交你煎牛排~五分熟的牛排。在锅中加入黄油和适当的橄榄油,将牛排放入(不要提前腌制)中大火单面先煎3分钟。翻面再煎3分钟即可。
2.配菜:将手指胡萝卜和紫薯煮熟。紫薯切厚片,手指胡萝卜对切,装饰摆盘。迷你土豆主熟切片备用
3.在锅中放入黄油加橄榄油放入土豆煎到双面焦黄,大概一共3分钟左右。(第一面1分钟之后翻面,如何判断是5分熟:牛排表面渗出血水即可)
4.牛排煎好后装盘,将黑椒汁淋在牛排表面即可。(黑椒汁:锅中加入少许橄榄油烧热后倒入少许威士忌,这个时候你会发现锅子里喷火啦,很帅~之后放入外面销售的黑椒汁即可。)