瓠子用去皮吗?瓠子怎么切?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:59

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热心网友时间：2022-06-06 00:02

瓠子可以去皮，也可以不去皮，但是去皮后口感会比较好。

瓠子的切法如下：

洗好放到切菜板上，1只手按住瓠子末端，用菜刀慢慢的侧切成条状就行，如果想要切成片状的，用菜刀斜着切就行。

瓠子的功效和作用如下：

1、主要功效为养胃健脾、补肾强筋、活血止血等，治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，可与人参、黄芪、当归等媲美。

2、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。”

3、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

4、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和*口腔溃疡有益。