发布网友 发布时间:2022-04-22 10:00
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热心网友 时间:2023-10-09 18:36
营养特点:一款备受女人追捧的减肥美容养颜粥——香蕉奶香麦片粥,具有可溶性纤维素和好脂肪,能够降低胆固醇,增加肠胃蠕动,有排毒和减肥的作用呢。 香蕉奶香麦片粥的做法如下: 功效:润肠通便 减肥瘦身 原料:生燕麦片100克;牛奶1袋; 营养早餐:香蕉奶香麦片粥