红萝卜叶子的营养价值
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红萝卜又称为胡萝卜，这是一种非常受欢迎的蔬菜，经常吃胡萝卜能够预防出现感冒，女性们经常吃胡萝卜能够美容养颜，还能够补充非常宝贵的抗过敏成分，除此之外，吃胡萝卜还具有润肠通便的作用等等，吃胡萝卜比较多，相比之下，很少有人吃红萝卜叶，实际上，红萝卜叶不仅可以吃，还有下列这些好处。
红萝卜叶的功效与作用：
萝卜叶。当然也有青菜做的。在贵州，家家户户，大街小巷都有酸菜，其中萝卜叶制作的占据多数。
且萝卜叶是一味中药，名；唐本草，对呕吐、腹泻、咳嗽、痛风，甚至痔疮、痢疾等均有治疗效果。
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萝卜叶的营养价值：
萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。
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红萝卜叶子的营养价值很高，胡萝卜的叶子含有叶绿素、叶酸、膳食纤维、维生素等。由于纤维高，可预防便秘;且含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气;萝卜缨中含钼较高，因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。
