晚上把豆子洗干净放豆浆机里泡着 第二天早上直接插电煮豆浆可以吗
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发布时间：2022-04-23 07:33
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热心网友
时间：2022-06-17 18:04
你好，现在的豆浆机，泡不泡豆，由你自己说了算！泡豆制浆----干净营养，干豆制浆----方便快捷。但从营养学程度来讲，还是建议你用泡豆来制作豆浆，因为大豆表皮有一层不容易被人体消化吸收的膳食纤维，在经过浸泡后，这层膳食纤维会软化，再经过淘洗之后会脱落，还有就是，大家都知道，大豆在加工的过程中要放到太阳下面晒，在晒的时候什么灰尘啊等脏东西会依附于豆子表皮，经过浸泡之后你会洗得更加干净；再者，干豆不会发芽告诉我们，在干燥的情况下，豆子所含所有成分都处于沉睡状态，经过浸泡以后，所含成分会被激活，那样做出来的豆浆不光口感好，营养释放也是最充分的。豆浆起源于中国，到现在已经有1000多年的历史，中国人是最聪明的，如果干豆制浆好的话，我们的老祖先为何不直接用干豆来制浆，何必把泡豆一直延续到如今呢？所以，要做好豆浆，要做健康又营养的好豆浆，建议你还是把都泡一下！
热心网友
时间：2022-06-17 18:05
必须可以啊
热心网友
时间：2022-06-17 18:05
当然可以的
热心网友
时间：2022-06-17 18:06
可以的
热心网友
时间：2022-06-17 18:07
可以
