儿童营养不良怎么治疗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:23

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热心网友 时间:2022-06-17 15:09

  1、幼儿的饮食要注意酸碱平衡 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。

2、馒头的营养 面包色香味都比较好。但是由于面包是用烘炉烤出来,烤会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解。而蒸馒头则无此弊。同时馒头的蛋白质含量比面包要高。所以从营养价值来看,吃馒头比吃烤面包好。

3、鲜鱼与豆腐合吃可使幼儿对钙的吸收率提高 鱼最好和豆腐一起炖着吃。鱼体内含丰富维生素D,豆腐则含有较多的钙。如果单吃豆腐,钙不能充分吸收,若与鱼一起食用,鱼体内丰富维生素D可使人体对钙的吸收提高二十倍。

4、不要让幼儿喝过多饮料的习惯 可乐里咖啡因对中枢神经系统有较强兴奋,是幼儿多动症病因之一;汽水降低幼儿胃液消化力杀菌力,影响正常食欲。

5、饭前喝汤好 幼儿饭前喝少量的汤好比运动前的活动,能使消化器官活动起来。这样刺激消化腺分泌足量的消化液,而且幼儿进食后也会感到舒服。

6、吃好早餐 一日之计在于晨。早餐的好坏关系到幼儿生长发育。如不注意,幼儿在上学时就会出现迟钝、精力不足等保护性抑制,严重者会发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%,午餐占40%。晚餐占30%。

7、午餐前不要让幼儿喝纯果汁 果汁易于吸收,营养丰富。但午餐前40分钟不要让幼儿饮果汁。因这样幼儿在午餐时会少吃一些主食,而一日之内摄入量并无增加,失去的却是在正常午餐中所获取的营养。

8、给幼儿吃鸡蛋的禁忌:

①不能生吃,蛋清中有一种蛋白质会同蛋黄中的铁结合会阻止幼儿对铁的吸收。当鸡蛋煮熟后就不存在了这一现象了。②不能多吃。蛋吃多了会产生消化不掉的蛋白质,有助于肠道细菌的生长,蛋白质*会生成对幼儿有毒害的物质。③吃鸡蛋同时不宜喝豆浆。鸡蛋中粘液性蛋白容易和豆浆中胰蛋白酶结合产生不被体内吸收的物质,从而使豆浆失去营养价值。

9、谨防婴幼儿牛奶贫血症 喝牛奶的幼儿在照料不当的情况下会出现“牛奶贫血症”。

幼儿断奶后不可依赖牛奶喂养而忽视其他营养食物。应适当添加辅食,如菜泥、蛋、胡萝卜等。否则时间长了易得牛奶贫血症。

10、不要让吃幼儿汤泡饭 汤和饭混在一起吃时,食物在幼儿的口腔中不等嚼烂就同汤咽进胃里了。舌头上神经没受到充分刺激,食物就不能很好消化吸收,日子长了幼儿会变瘦,也会引起胃病。

热心网友 时间:2022-06-17 15:09

孩子患有营养不良后,应及时给予营养物质的调整和补充。许多父母们一旦发现自己的孩子存在营养不良状况,就立即每天给孩子进食多种多样的高蛋白,高糖或高脂肪食物,这是十分不妥当的。因为这类孩子(尤其是重度营养不良孩子)大多都伴有消化能力的减退,按上述方法给孩子补充营养往往是适得其反的。所以,遵照“循序渐进、逐步充实”的原则是十分重要的。营养的补充以蛋白质为主,如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应采用少量的植物油(如熟的豆油、花生油或麻油)。碳水化合物可用米汤、粉糊、粥类和糕饼等。维生素除来源于上述食物外,蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦较多。此外,还可按医嘱给孩子定时服用一些中药或强化食品,但不宜过多过滥。须提醒家长的是,对孩子营养物质的调整和补充,一定要有计划地进行。孩子营养状况愈差,开始补充营养物质的种类和量应愈少。如对重度营养不良的孩子,起初补充蛋白质时应采用脱脂牛奶、豆浆或鱼粉、鱼糊,而不宜采用全脂奶或过多的蛋、肉类。此外,对营养不良的孩子还应注重病因治疗,并加强预防感染等一系列措施。

热心网友 时间:2022-06-17 15:10

孩子出现营养不良的情况,一般都是本身日常生活中的饮食习惯,以及身体中缺乏营养,缺少微量元素所引起的,孩子如果长期有营养不良的情况出现,会导致孩子的智力以及身体发育出现问题,还会影响孩子的正常健康成长以及骨骼发育的问题,所以应该可以通过相应的身体锻炼以及饮食改善,帮助孩子补充相应的营养。

热心网友 时间:2022-06-17 15:10

孩子营养不良其实涵盖了两个方面。第一个方面是营养不足,孩子长得比较瘦小,就是所谓的“豆芽菜”。对于这一类的孩子,往往存在摄入不足的问题,家长应该鼓励他多吃饭,什么食物他比较合口就应多吃,同时要注意营养的均衡,包括主食、副食、蛋白类的...

热心网友 时间:2022-06-17 15:11

小孩子营养不良就会消瘦,厌食,头发稀疏,身材矮小,体重下降等症状,若不及时治疗就有可能会危害到宝宝的健康的。

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