素鸡怎么卤制

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:21

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热心网友 时间:2022-06-17 14:38

主料

热心网友 时间:2022-06-17 14:39

红烧素鸡

素鸡这种豆制品营养价值很高,同时兼有有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。爱吃豆制品的同学不可错过,同时素鸡口感韧韧,以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,减肥中的同学吃也是极好的。

用料  

素鸡    去菜场买豆腐那块或超市的豆制品专区买    

小香葱    一段    

白芝麻    些许    

生抽    适量(入咸味)    

老抽    适量(上色)    

太太乐鲜贝调汁露    适量    

白糖(或蜂蜜)    适量    

盐    少许    

蒜瓣    一颗    

老干妈    一勺    

红烧素鸡的做法  

热心网友 时间:2022-06-17 14:39

菜系及功效:卤酱菜 青少年食谱 老人食谱 营养不良食谱
口味:五香味 工艺:卤
卤香菇素鸡的制作材料:
主料:素鸡500克
辅料:虾籽1克,海带(鲜)50克,香菇(鲜)10克
调料:酱油50克,香油50克,八角3克,白砂糖20克,盐1克
卤香菇素鸡的特色:
色泽光亮,素鸡酥软,醇香味鲜。
教您卤香菇素鸡怎么做,如何做卤香菇素鸡才好吃
1.将卷筒素鸡洗净,顶头切成0.3厘米厚的片。香菇用温水泡透,去蒂,洗净。海带用水洗净,切成6厘米长的段,然后逐一打成海带结。
2.炒锅置中火上,放入芝麻油25克烧热,下香菇煸香,放入素鸡片,海带结,倒入鸡汤,加酱油,白糖,精盐,虾子,八角烧沸将锅移置小火上,加盖焖至海带结软烂时再置旺火上收稠卤汁,拣出八角,淋上芝麻油炒匀装盘。

卤香菇素鸡的制作要诀:
1.宜选用洁净绵软色白的素鸡。
2.素鸡切片后便于卤制入味。
3.香菇具有香菇精,桂醇,月桂醇,月桂醛等呈香成分,与素鸡一同卤制,可增加菜品的鲜香滋味。

热心网友 时间:2022-06-17 14:40

秘制卤素鸡,小编手把手教你做,咸鲜入味,做法简单

1、素鸡是一种传统豆制食品 ,广泛分布中国中部和南方。

2、 今天就来分享一下“秘制素鸡”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

素鸡300克、兰花干400克、十三香5克、蜂蜜15克、香叶、桂皮、生姜、蒜子

4、先把生姜蒜子分别切片,然后把清洗干净的圆饼型素鸡和长方形兰花干,放入炖锅中,今天我们把素鸡和兰花干放在一起卤制,两种食材都是豆制品,但口感略有不同,素鸡比较软烂兰花干比较有嚼劲,再放入漫过食材的凉水

5、然后放入姜片、蒜片、香叶、桂皮、十三香、蜂蜜、5克蚝油、20克生抽、10克老抽、10克白糖、3克食盐,搅拌均匀盖上锅盖,大火烧开中小火慢炖15分钟,再关火焖三十分钟,让素鸡和兰花干充分吸收汤汁的味道

6、时间到时拿出装盘美味即成。这样一盘咸鲜入味的秘制素鸡就做好了

7、素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏

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