水果和蔬菜的区别
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:15
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热心网友
时间：2022-06-17 09:12
1. 蔬菜是泛指一株植物的不同部分，而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。2. 蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生长的主要营养来源。而大多数的水果，虽然含有维生素，但其所含的碳水化合物大多由葡萄糖、果糖和蔗糖一类的单糖和双糖组成。
正因为如此，水果都带有一定的甜味而大多数蔬菜却都是淡味的，也正因为如此，蔬菜中所含的卡路里要比水果少得多。如是为减肥考虑，不吃蔬菜，多吃水果，其效果适得其反。
正因为如此，水果都带有一定的甜味而大多数蔬菜却都是淡味的，也正因为如此，蔬菜中所含的卡路里要比水果少得多。如是为减肥考虑，不吃蔬菜，多吃水果，其效果适得其反。
热心网友
时间：2022-06-17 09:12
蔬菜的话一般含有丰富的纤维素以及维生素的。水果来说的话是一棵植物中带有种子的植物的器官的。他们也没有明确的定义。
