发布网友 发布时间:2022-04-23 07:15
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热心网友 时间:2022-06-17 09:58
花菇,当归,玉米粒能和鸡肉一起炖汤喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,有补血活血、补肾补气、抗衰老、增强人体免疫力的功效。
做法
1、花菇泡发洗净,玉米粒洗净
2、当归洗净切成片,
3、鸡肉洗净切成块,沸水中焯一下,去腥味
4、锅中放入适量清水,鸡肉、玉米粒、当归大火煮开转中火煮15分钟左右放入花菇煮沸后换小火慢慢炖二十分钟,加入盐等调味即可