我15岁,身高172,手臂很细但干重活手臂会变粗吗?

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热心网友

会的哟,因为适当的活动可以促进肌肉的生长,再者你还小,正是长身体的时候,有些人是先长身高再长身体,也不要干太重的活,小心肌肉拉伤或者关节劳损,那就得不偿失了。趁长身体时多运动,打篮球游泳都满塑身材的,能让身体看上去结实有力,然后适当多摄入些蛋白质类食物,不要太急于求成,健康第一。

热心网友

当然不会,但是会让你的肉变得紧实,其实可以过后稍加按摩,还会让你的手臂皮肤更加细嫩具有健康感

热心网友

只要是干重体力活,不管是手臂还是其它部位都会变粗!因为干重活时不只是手臂在运动,几乎全身都在运动!!!

热心网友

这个我有经验 只要干搬运类的东西都会变粗的 而且人也更精神了 有空多搬搬东西 拉拉哑铃也行 坚持3个月
你再看看效果 肯定不一样 祝你早日成功!

热心网友

会的,手臂上说不定会连肌肉都练出来了

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